Consultora de Bienestar Integral
Consultora de Bienestar Integral
Desarrollamos soluciones, promovemos, medimos y facilitamos un estado de balance y armonía en todas las áreas principales de la vida de una persona u organización de manera estable, constante y prolongada.
Atenciones Individuales y Grupales Presenciales y Online
Evaluaciones, Mediciones y Monitoreo
Aprende sobre autocuidado, autorregulación emocional y autogestión de forma práctica y sencilla. Desarrolla tu sistema de adaptación para sanar y reparar el funcionamiento de tu cuerpo y tu ser frente al estrés, la ansiedad, la depresión, falta de salud o bienestar.
DESARROLLO DE BIENESTAR
El bienestar es un estado de satisfacción y equilibrio en diversos aspectos de la vida, que incluye el bienestar físico, mental, emocional y social, entre otros.
No se limita solo a la ausencia de enfermedad, sino que abarca una sensación de plenitud y calidad de vida.
El bienestar es un concepto holístico y subjetivo, ya que lo que significa para una persona puede ser diferente para otra.
Implica un equilibrio dinámico entre los distintos aspectos de la vida y puede variar a lo largo del tiempo.